Diario de fningrum, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1041 kcal Grasa: 27,89g | Prot: 39,76g | Carbh: 164,25g.   Desayuno: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pepaya, Tahu Kukus. Almuerzo: Kubis, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Kukus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Cena: Pisang. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fningrum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.