Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 79,08g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Pisang, Nasi Putih, Pecel, Bayam, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Almuerzo: Ayam Panggang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Jus Jeruk Peras Segar, Bango Kecap Manis, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Roma Superstar Wafer, Quaker Oat Cookies, Nabati Siip Roasted Corn, Silver Queen Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aavegelica
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