Diario de Doodle-Mom, 27 ene. 21

Nudelpfanne (2 Portionen)
1 TL Öl, 250 gr. Champignons, 1 Zwiebel anbraten,2 Stangen Lauch dazu mit Alpro Soja light und etwas Wasser ablöschen mit Salz, Pfeffer, Thymian und Zitrone abschmecken und kurz köcheln lassen.150 gr.Nudeln unterheben. 460 kcal/P.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1558 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 63,14g | Carbh: 218,71g.   Desayuno: Deli Reform Die Leichte, Mettwurst, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons, Dulano Hähnchenbrust, Aerzener Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Rolffes Gewürz Braten, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Dulano Leberwurst, Grob, Deli Reform Die Leichte. Cena: Mazola Keimöl, Porree, Alpro Soya Sahne Light, Naturgut Erbsennudeln , Rote Zwiebeln, Champignons. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Erdbeeren, Birnen. más...

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Comentarios 
Die 150 gr. Nudeln sind das Rohgewicht und nicht die gekochte Menge. Ich habe Erbsennudeln genommen. 😊  
27 ene. 21 por el miembro: Doodle-Mom
👌Sieht man🤗 Sehr schoen 💕 
27 ene. 21 por el miembro: Bunte Teller
Sieht lecker aus , werd ich mal probieren :) danke fürs teilen 😊 
28 ene. 21 por el miembro: GrueneFee123

     
 

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