Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 34,23g | Carbh: 178,74g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, WEFA Butterstuten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Meßmer Früchtetee, Kaffee mit Milch, Banane. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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