Did my Insanity today!! I had to force myself to do it but I am glad I did. Either Zumba or the hula hoop tonight.
|
1102 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 62,13g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: grape jam, turkey bacon, 100% Whole Grain Sliced Bread, Original, Egg (Whole), coffee creamer, coffee. Almuerzo: Oranges, french van whey protein, Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. Pasa Bocas / Otros: banana, Rice Cakes - Caramel Corn, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
|
|
2486 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, carring infant - 1 hora, cooking - 45 minutos. más...
|
|
Comentarios
I've heard that the Insanity Workout is enough to drive many of us insane. ;-) Keep up the good work skinny!
12 ene. 11 por el miembro: information
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinnygirl130
|