Diario de daferru76, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1122 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 41,80g | Carbh: 149,63g.   Desayuno: Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Hacendado Plátano, Hacendado Fresa o Freson, Kiwi Fruit, Eko Eko Ecológico, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas , Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla. más...
1799 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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