Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 96,55g | Carbh: 119,96g.
Cena: Chicken Curry, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Red Ribbon Dinuguan. Pasa Bocas / Otros: Apples , Papayas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 365 Organic Steel Cut Oats. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 46 minutos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatguy619
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