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hr ini pas tgl27nof 2020 78kg 27januari 2021 jd65kg..alhamdulilh baju seragam PPNI buln ll g muat pg ini mau vaksin dipake omber
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1300 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 55,27g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Keripik Singkong, Alpukat, Cimory Cimory Yogurt Set, Tropicana Slim Selai Coklat, Roti Gandum. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Pakcoy, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah, Alpukat, Popcorn, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
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Peso Histórico de Umy sumiarti
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