Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1768 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 73,90g | Carbh: 217,48g.
Desayuno: Jam en Vruchtengelei, Wasa Lichtgewicht, Verse Muntthee. Almuerzo: Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Wit Brood, Tomaten, Rucola Sla, Komkommer (Geschild), Wortelen, Haring. Cena: Salami, Wit Brood, Spaghetti Bolognese, Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Pasa Bocas / Otros: Sanoform Tafelzoetstof, Koffie, Water, River Agrum Zero, River Cola Zero, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan. más...
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3668 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Elíptica - 20 minutos, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pekkie1975
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