Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 92,70g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Грудка Индейки, Ашан Шампиньоны, Alma Обезжиренный Домашний Сыр, Салат Овощной с Маслом, Алые Паруса Яблоки Моченые. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Черная Смородина. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|