Diario de minikkız, 26 ene. 21

Perfil de minikkız | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:

1151 kcal

Grasa: 45,18g | Prot: 43,50g | Carbh: 146,56g. Desayuno: Kaşarlı Tost. Almuerzo: Köy Ekmeği, Izgara Köfte. Cena: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salata Sosu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay. más...

1627 kcal

Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Öğlen biraz fazla yedim akşamı böyle kapatalım 😊😋

26 ene. 21 por el miembro: minikkız

Peso Histórico de minikkız

Ver la Historia Completa