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Ich wünsche einen schönen Dienstag Nachmittag 😊
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 18,02g | Prot: 77,96g | Carbh: 21,38g.
Desayuno: Loose Quäse, Gouda oder Edamer, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Kutteln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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