Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 43,15g | Carbh: 131,08g.
Desayuno: Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Tomat Merah, Incofood Maxcreamer, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Kue Mentega atau Gula, Sirup, Kerupuk Asin, Acar Mentimun Asam, Tempe Orek, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lylyanti
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