Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 75,56g | Prot: 88,73g | Carbh: 317,74g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 烤木薯. Almuerzo: 煲仔饭, 鸡汤, 白菜. Cena: 干松子仁, 开心果, 核桃, 干烤杏仁(无盐), 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 香梨, 橙子. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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