Diario de casandra66, 26 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021

101 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:

422 kcal

Grasa: 12,80g | Prot: 48,86g | Carbh: 28,14g. Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Knorr Gemüsebrühe. Cena: Almased Almased mit Wasser. más...

2644 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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