Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 12,89g | Prot: 45,10g | Carbh: 36,51g.
Desayuno: Wasa Delikatess Knäckebröd, Alpro Barista Almond, Arla Laktosfri Lättmjölk. Almuerzo: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Cena: Galbani Ricotta, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, ICA Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Arla Mellanmjölk 1,5%, Äpple. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SlampBobPsykfall
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