Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 122,36g | Carbh: 239,43g.
Desayuno: Paseo Galletitas con Salvado, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, 3 Arroyos Avena Instantánea, Manzanas Rojas Deliciosas, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Maní. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates Rojos, Egran Porotos Colorados. Cena: Quinoa, Orali Soja Texturizada, Felices las Vacas Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Banano, Pepino (Pelado), Remolacha, Espinaca, AdeS Leche de Soja, Proteína Aislada de la Soja. más...
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603 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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