Diario de mishu., 25 ene. 21

Тренировка натощак💪 колоссальный прилив сил. Но после дико хочется жрат😂

---

1152 kcal

Grasa: 45,72g | Prot: 92,83g | Carbh: 99,02g.   Desayuno: Запеченная или Жареная Форель, Alpro Молоко Кешью, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо, Яичный Белок, Крабные Котлеты. Cena: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Тестов Спаржа Пан Чан, Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Фуджи Яблоко , Ананас, Zero Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...