Diario de ItzAdiel, 25 ene. 21

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85,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1036 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 101,74g | Carbh: 36,64g.   Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Calabaza, Maggi Jugoso al Sartén Ajo y Cebolla, Pechuga de Pollo sin Piel. Almuerzo: Nopales, Pimientos Amarillos Dulces, Cebolla Blanca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bistec de Res. Cena: Aguacate, Jitomate, Dolores Atún en Agua. más...
1758 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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