Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 92,39g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Semi di Girasole Decorticati Biologici, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Melinda Mela Renetta. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Coop Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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