Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 66,51g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Bimbo Pan Artesano (38g), Bimbo Pan Artesano (38g), Hummus, Hummus. Almuerzo: Banano, Pasta Fresca (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Calabaza Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Bagley Criollitas, Arcor Mermelada de Durazno Light, SanCor Queso Untable por Salut Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elmareao
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