Diario de zhraken, 25 ene. 21

25,7
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1738 kcal Grasa: 56,36g | Prot: 78,13g | Carbh: 235,17g.   Desayuno: Torero Вафли Chocolate Cream, Коммунарка Шоколад Coconut Nougat, Льняные Семена, Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарин. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, 0 гречка с курицей. Cena: Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток", Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Льняные Семена, Каждый День Зефир Ванильный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Бородино Бейкери Коржик Молочный. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhraken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.