Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 49,11g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Bal, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Danone Activia Sade, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Danone Activia Sade. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Nar. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekmm
|