Diario de lylyanti, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1238 kcal Grasa: 34,39g | Prot: 33,82g | Carbh: 203,72g.   Desayuno: Indomie Mi Goreng, Pepaya, Tomat, Incofood Maxcreamer, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gulai Ayam. Cena: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Milo 3 In 1, Nextar Brownies (Bungkus). más...
1421 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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