Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 24,35g | Carbh: 109,08g.
Desayuno: Roti Goreng. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bihun (Dimasak), Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi, Roti Goreng, ABC Kopi Susu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chris widi nugroho
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