|
na słodko i na słono ;)
|
1220 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 44,80g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Kawa. Almuerzo: Ketchup, Wawel Kukułki, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ser Gouda, Pomidory, Lisner Hummus Klasyczny, Dżemy i Konfitury, Masło Orzechowe, Chleb Orkiszowy. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Czekolada Gorzka bez Cukru, Top Chips Chipsy Paprykowe. más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dawewaaa
|