Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 58,56g | Carbh: 79,44g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yeşil Zeytin, Teksüt Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. Cena: Arabaşı, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma, Lokum, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Beypazarı Sade Maden Suyu. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicik.Ua
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