Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 90,22g | Carbh: 67,48g.
Desayuno: Der Meistermetzger Eiersalat , Gekochtes Ei, Milram Burlander 30%, Harry Dinkel Sandwich, Böklunder Sahneleberwurst, REWE Avocado. Cena: Mazola Keimöl, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE Mischsalat, Gurke (mit Schale), Milram Burlander 30%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Echt klasse was Du schon geschafft hast. Herzlichen Glückwunsch
25 ene. 21 por el miembro: Ralle 72
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Danke Ralle 😎
einen schicken Abend wünsche ich dir :)
25 ene. 21 por el miembro: roswell1969
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Fast 20 Kilo💪👍👍🎉🎉 Klasse-das ist echt viel 😌👍
26 ene. 21 por el miembro: sassi.68
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Peso Histórico de roswell1969
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