Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 52,71g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Telur Rebus. Almuerzo: Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Rengginang, Rengginang, Telur Rebus, Gula Pasir, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol. Cena: Pempek, Madu, Tempe, Madu. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|