Diario de may181876, 24 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1591 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 104,00g | Carbh: 178,44g.   Desayuno: 水煮蛋, 馬可先生 無糖豆漿, 馬可先生 藍莓雜糧貝果. Almuerzo: 光泉 全脂鮮乳, Subway 嫩雞沙拉捲餅. Cena: 滷蛋, CJ 韓式冬粉, 雞胸肉, 炒大白菜, 杏鲍菇, 7-11 削皮富士蘋果袋, 馬可先生 紅茶豆漿. Pasa Bocas / Otros: Spark Protein 口袋食力派, 茶(無糖). más...
1658 kcal Ejercicio: 皮拉提斯 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de may181876


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.