Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 28,58g | Prot: 48,14g | Carbh: 125,04g.
Desayuno: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Turkey Breast Meat , Tesco White Hot Dog Rolls . Cena: Sainsbury's Red Onions, Red Sweet Pepper, Mushrooms , Turkey Breast Meat , Worldwide Foods Golden Vegetable Rice. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Crawford's Morning Coffee. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|