Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 105,79g | Carbh: 137,77g.
Desayuno: ICI Proteine in Polvere, Prozis Burro di Arachidi Bio, Vivi Verde Coop Semi di Girasole Decorticati Biologici, Wasa Integrale, Crai Yogurt Greco 0%, Melinda Mela Renetta. Almuerzo: Pomodori, Lidl Skyr Formaggio , Biorì Pasta di Piselli. Cena: Coscia di Pollo, Dimmidisì Zuppa Asparagi, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Ventura Arachidi. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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