Diario de Lakosta_17, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1648 kcal Grasa: 80,13g | Prot: 90,76g | Carbh: 148,07g.   Desayuno: Ko&Co Кроттен, Русский продукт Геркулес Традиционный, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Избенка Белпер Кноле, ВкусВилл Гречка Зелёная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Ярче Сочень с Творогом, Bonduelle Молодая Кукуруза, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Сыр Фета, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Комо Сыр Йогуртовый, Помидоры, Морковь, Черника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. más...
2062 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lakosta_17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.