Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 57,56g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Café, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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