Diario de estherpl28, 23 ene. 21

Hora de comer ! Ensalada de tomate, rúcula, skyrella y tortellinis rellenos de gorgonzola y nueces 😋

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1394 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 124,76g | Carbh: 105,25g.   Desayuno: Plátano, MyProtein Cacao Nibs, MyProtein Protein Pancake Mix Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Almuerzo: Bonpreu Tortel•Lonis Farcits de Gorgonzola I Nous, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Tomates, Milbona Skyrella. Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Serrano Jamón Serrano, Pimiento Rojo, Viking Queso Azul Danés Danablu, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Crema de Cacahuete, Manzana, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. más...
1695 kcal Ejercicio: HIIT youtube - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas y 19 minutos. más...

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Comentarios 
❤❤❤ 
23 ene. 21 por el miembro: Silvi-es+
😍😍 
23 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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