Diario de daferru76, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1699 kcal Grasa: 71,30g | Prot: 47,82g | Carbh: 177,72g.   Desayuno: Hacendado Plátano, Hacendado Cereales de Trigo con Miel, Hacendado Leche Entera, Bonarea Ensaimada. Almuerzo: Amstel Cerveza, Bonarea Nueces, Milbona Yogur Natural Bio Organic, Pimiento, DIA Croquetas de Jamón , Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Mercadona Huevo L. más...
1695 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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