Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 100,24g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Творог 5%. Almuerzo: Гороховый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElENASTRIZH_31
|