Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 41,24g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Telur Dadar, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Martabak Telur. Almuerzo: Kerupuk Putih, Gula Pasir, Kopi (Bubuk Instan), Bakwan, Soto Ayam, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Gandum. Cena: Wajik. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pipitrena
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