Diario de Sindi Sintia S, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1473 kcal Grasa: 38,57g | Prot: 44,78g | Carbh: 236,39g.   Desayuno: Onde Onde, Pisang Molen, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Nasi Putih, Mie Sedaap Selection . Almuerzo: Tempe Orek, Buncis, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Tumis Buncis, Tempe Orek. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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