Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 101,95g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Yakult Yakult, Jeruk Nipis. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mentari77
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