Diario de Camila_Correia, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1774 kcal Grasa: 74,91g | Prot: 71,05g | Carbh: 211,14g.   Desayuno: Danubio Cream Cheese Light, Nescau Nescau Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Mangas, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Sadia Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Camila_Correia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.