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Kürbis pizza Sowas von lecker
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1714 kcal
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Grasa: 67,58g | Prot: 64,69g | Carbh: 222,30g.
Desayuno: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Ananassaft, Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Papaya, Weintrauben. Almuerzo: Apfelmus ungesüßt, Netto Ajvar , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mayonnaise, Milbona Saure Sahne, Pellkartoffeln. Cena: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Leerdammer Leger, Edeka Ajvar Mild , Tomatenmark, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Quark 40%, Milbona Quark 20%, Kekse, Weintrauben, Schokoriegel, Cheddar-Käse, Banane, Cashewkerne, Weintrauben. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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 Comentarios
Sieht sehr gut aus.....🤘
Macht man wie ??? 😁
22 ene. 21 por el miembro: Abraxsa
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würd mich auch interessieren
22 ene. 21 por el miembro: MIA.K82
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Der Boden für ein Blech besteht aus:
1 Kürbis
5 Eier
Etwas mehl
Alles vermengen und würzen nach Geschmack.
Die Masse auf ein Backblech geben und im Ofen backen, bis er etwas fest ist.
Dann rausnehmen und bestreichen und belegen wie man will oder was der Kühlschrank her gibt.
Ich habe den Boden mit eine Tomaten paste als Grundlage bestrichen und dann mit Paprika, Lauchzwiebeln und Tomaten belegt.
Etwas Käse drauf und noch mal 10-15 min in den Ofen.
22 ene. 21 por el miembro: rose0711
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