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22 ene. 21
Diario de chikitafadhila, 22 ene. 21
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, 22 enero 2021:
944 kcal
Grasa: 35,38g | Prot: 48,48g | Carbh: 106,77g.
Desayuno:
Quaker Oat, Bonne Maman Raspberry Preserve.
Almuerzo:
Raw Vegetable, Tempeh (Cooked), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Nasi Putih, SuperIndo Tahu Susu.
Cena:
Maestro Thousand Island Salad Dressing, Cooked Egg White, ABC Saus Sambal.
Pasa Bocas / Otros:
Brownies.
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Comentarios
cara masak tahunya gmna
22 ene. 21 por el miembro:
lalaa79
brpa kaloriny kak ???? Enak yaa diet klo gini 🤤🤤ttp kenyang tanpa nyiksa
22 ene. 21 por el miembro:
Bunda Airaa
@bunda aira : sekitar 350 kalori, belum termasuk bumbu sm kelapa parutny ☺️
22 ene. 21 por el miembro:
chikitafadhila
@lala : tahu dikukus dulu. tumis baput bamer lombokhijau. masukin tahu. beri kecap gula garam penyedap sesuai selera ☺️
22 ene. 21 por el miembro:
chikitafadhila
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