Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 24,93g | Prot: 44,67g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Bauducco Torrada Multi Grãos. Almuerzo: Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lívian Lima
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