Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 49,60g | Carbh: 188,90g.
Desayuno: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Almuerzo: Rambutan. Cena: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Tempe Mendoan, Chicken Nugget. más...
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1376 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aimakho
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