Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 137,97g | Carbh: 357,54g.
Desayuno: Krakus Szynka z Piersi Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Tenery Ser Tostowy Cheddar, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. Almuerzo: Lidl Gruszka, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Mleko z 2% Tłuszczu, Puchatek Kakao, Płatki Owsiane. Cena: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami . Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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