Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 117,28g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Батон Молодежный, Своя Рыбка Сельдь Маринованная, Борщ (Саша) , Брюссельская Капуста (Замороженная). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Манго, Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|