Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 48,97g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Bango Kecap Manis, White Pepper , Canola Vegetable Oil , Garlic , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas , Scrambled Egg , Hypermart Beras Hitam. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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