Diario de Warw@man, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1278 kcal Grasa: 60,34g | Prot: 59,18g | Carbh: 130,11g.   Desayuno: Mango, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Almuerzo: Apelsiner, Kokt Ägg, Flora Smörgåsmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Fralla, Blomkålssoppa. Cena: Ananas, Felix Chilisås, Potatischips, Blandad Sallad, Vitlökssås, Vitt Ris, ICA Nötfärs 12%. más...
2031 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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