Diario de genomoran, 21 ene. 21

mmmm... a cenar! (360 calorias aprox.)

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1543 kcal Grasa: 56,78g | Prot: 73,92g | Carbh: 191,96g.   Desayuno: Banana, Dia Avena Tradicional, Ilolay Yogur Bebible. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Medallón de Merluza. Cena: Trozos de Pan de Trigo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates, Frizata Hamburguesa de Espinaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, Mayonesa, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Carrefour Pan Mignon, Licuado de Banana. más...

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